г. Москва, ул. Большие Каменщики, 17
8 909 669 82 48
Полезная информация

Консультация психолога

“В каждый момент люди делают наилучший для себя выбор” (один из принципов в подходе краткосрочной стратегической психотерапии)

Психологическое консультирование: что это?

Потребность в психологической помощи возникает, когда понимаешь, что не получается справиться самостоятельно с возникшими или уже ставшими хроническими трудностями, подавленным депрессивным состоянием, навязчивыми мыслями, стрессом, страхами, тяжелыми воспоминаниями. Когда становится очевидным, что отношения с близкими все больше заходят в тупик, несмотря на попытки и старания что-то изменить. Когда есть вопрос или необходимость принять важное решение, но что-то непонятное мешает или препятствует этому. Когда хочется изменить нежелательные поведенческие реакции, а также научиться мыслить более экологично, т.е. полезно.

Психологическое консультирование и психотерапия помогают определить и убрать причину неприятного внутреннего состояния, поставить цель и найти пути решения.

В каких случаях необходимо психологическое консультирование

  • депрессивное состояние;
  • проблемы взаимоотношений;
  • развод, измена;
  • любовная и психологическая зависимость;
  • подавленность;
  • страхи и фобии;
  • низкая самооценка;
  • посттравматический синдром;
  • тревога, навязчивые мысли.

Психологическая помощь и консультация помогает человеку вновь обрести эмоциональную стабильность, гармонию, почувствовать вкус к жизни и научиться решать задачи, используя собственные ресурсы.

Как осуществляется психологическое консультирование

  • Первая встреча, во время которой проводящий психологическое консультирование психолог, вместе с клиентом, исследуют проблему и формулируют запрос, определяют, какой будет результат работы.
  • Определение предполагаемого количества консультаций, необходимых для получения результата.
  • Работа над причинами и устранение последствий проблем.
  • Выполнение домашних заданий и закрепление результатов.
  • Оценка изменений.
  • Планирование будущих действий клиента.
  • Подведение итогов работы.
  • Встречи происходят 1 раз в неделю, в редких случаях чаще по желанию клиента.

Частное консультирование психолога может ограничиваться одной встречей, если проблема человека локальна и появилась недавно (тревога или навязчивые мысли после неприятного события, необходимость выбора или принятия решения, ощущение запутанности)

Психологическая консультация на Таганской – быстро и эффективно

Используя в работе методы краткосрочной терапии, когнитивно-поведенческой терапии, Эриксоновского гипноза и арт-терапии я помогаю своим клиентам достаточно быстро и эффективно справляться с проблемами. Вы можете прочитать отзывы о психологической консультации на Таганской, написанные людьми, с которыми я работала. Многие избавились от психологической зависимости, комплексов и страхов, улучшили отношения с родственниками, определили жизненные приоритеты и смогли по-другому взглянуть на свою жизнь.

Почему проведение психологических консультаций результативно?

  • У меня более чем 13-летний опыт работы с большим количеством совершенно разных клиентов.
  • Я непрерывно повышаю квалификацию, посещая семинары и курсы.
  • Творческий подход и ориентированность на результат, которая мне свойственна, приводят к успеху в работе.
  • Каждая встреча с клиентом – урок не только для него, но и для меня.
  • Я делаю выводы, обогащаюсь знаниями и оттачиваю навыки, чтобы в дальнейшем повысить эффективность терапии.

Поэтому психологическая консультация в Москве – хорошая возможность в короткий срок решить проблемы и обрести душевное равновесие.